Artigos sobre Técnicas de TCC
TOC na TCC: como funciona o protocolo de Exposição e Prevenção de Resposta (ERP)
Guia clínico sobre como aplicar o protocolo de Exposição e Prevenção de Resposta (ERP) no tratamento do TOC: formulação de caso, hierarquia de exposição, erros comuns e adaptação para o atendimento online.
Exposição gradual na TCC: como estruturar a hierarquia de exposição na prática clínica
Guia clínico sobre exposição gradual na TCC: como construir a hierarquia de exposição, calibrar o ponto de entrada e evitar os erros mais comuns na aplicação.
Ativação comportamental na TCC: o que é, como aplicar e quando usar com pacientes
A ativação comportamental é uma das intervenções com maior base de evidências para depressão na TCC — e uma das mais mal aplicadas na prática clínica. Este guia explica o mecanismo, o passo a passo, os erros mais comuns e como introduzir a técnica de forma que o paciente realmente engaje.
Distorções cognitivas: lista completa com definição e exemplos clínicos para psicólogos
As distorções cognitivas são padrões sistemáticos de pensamento que distorcem a interpretação da realidade e sustentam o sofrimento emocional. Neste guia, você encontra a lista completa com definição técnica, exemplo clínico e dica de identificação para cada uma — com base em Beck, Burns, Clark e na literatura consolidada da TCC.
Questionamento Socrático na TCC: como aplicar passo a passo com exemplos clínicos
O Questionamento Socrático é uma das principais técnicas da Terapia Cognitivo-Comportamental para investigar pensamentos automáticos e promover interpretações mais equilibradas. Neste guia completo, você aprenderá quando utilizar essa estratégia, como aplicá-la passo a passo, conhecerá exemplos clínicos, perguntas prontas para usar em sessão e poderá baixar gratuitamente um recurso profissional da Terapily.
Como aplicar o Registro de Pensamentos Disfuncionais (RPD) na terapia: guia prático para psicólogos
Aprenda como aplicar o Registro de Pensamentos Disfuncionais (RPD) na Terapia Cognitivo-Comportamental com um passo a passo prático para psicólogos. Descubra quando utilizar a técnica, erros comuns, estratégias para aumentar a adesão dos pacientes e baixe gratuitamente um modelo profissional desenvolvido pela Terapily.